利用法律认可的制度和扣除，合法地减轻税负。与逃税（违法的避税行为）有明确区分。故乡纳税、iDeCo、NISA、各类所得扣除的运用是代表性的节税手段，正确理解并运用制度每年可减轻数万至数十万日元的税负。
上班族可实践的主要节税手段
上班族的节税手段看似有限，但实际上组合运用多项制度可以获得显著效果。最简便的是故乡纳税，实质上仅需 2,000 日元负担即可获得回礼品并享受税金扣除。其次效果较大的是 iDeCo，缴费全额纳入所得扣除，年收入 500 万日元的人每月缴纳 2.3 万日元，年节税约 8.3 万日元。
容易被忽视的节税手段包括医疗费扣除和自我药疗税制。年度医疗费超过 10 万日元时可适用医疗费扣除，非处方药购买额超过 1.2 万日元时可适用自我药疗税制。就医的交通费也是医疗费扣除的对象，因此保留收据和记录很重要。人寿保险费扣除和地震保险费扣除只需在年末调整时申报即可适用，注意不要忘记提交证明文件。
正确理解节税与逃税的界限
节税是在法律范围内优化税负的行为，完全合法。而逃税是通过隐瞒收入或虚假申报来逃避税金的违法行为，一旦被发现将面临重加算税（35% 至 40%）或刑事处罚。两者之间存在灰色地带——"避税"，即以违反法律宗旨的方式减轻税负的行为，有被税务机关否认的风险。
实务中需注意的是，节税目的的行为是否具有"经济合理性"。例如仅为节税而投保不需要的保险，如果保费支出超过扣除额就本末倒置了。iDeCo 也有 60 岁前无法取出的流动性风险，应在确保生活应急资金后再决定缴费额。节税是手段而非目的。在最大化税后收入的同时维持生活质量的平衡才是关键。